腰痛とおさらば
みなさん、こんにちは。 院長の近藤です。 夏本番の８月。今年の夏休みはどのように過ごされますか？ ケガには十分に注意して存分に楽しんでください。 さて、今回は、「腰痛について」お伝えします。 腰痛の８割はレントゲンやＭＲ […]
- 夏の不調
- 家事育児
「症状から記事を探す」に関するコラム一覧
足元は身体の土台
こんにちは。 院長の近藤です。 本格的な夏となりましたが、熱中症、脱水症状には十分にご注意ください。 さて、今回は、「足元の異変が及ぼす身体の不調」についてお届けします。 みなさんも扁平足、外反母趾、内反小趾、足底腱膜炎 […]
痛みの出ない身体づくり
みなさん、こんにちは。 院長の近藤です。 梅雨の季節がやってきました。 激しい気圧の変化で頭痛に悩まされやすい時期です。 偏頭痛がある私にとってはコンディションが安定しないので、自身で身体のケアを行って絶好調の維持に努め […]
早期改善は当院へ！
みなさん、こんにちは。 院長の近藤です。 今年のＧＷは何をして過ごされる予定ですか？ 私は、毎年実家でＢＢＱをしています。 キャンプやグランピングなど人気になっているスポットにも行ってみたいです。 さて、今回は、放置する […]
身体が資本
こんにちは。院長の近藤です。 ご入学、ご就職のみなさま、おめでとうございます。 輝かしい未来への礎となることを心より祈念しております。 新生活は環境の変化が体調に影響することもありますが、何をするにも元気な身体があってこ […]
肩甲骨と姿勢
こんにちは。 院長の近藤です。 毎号、健康新聞をご覧くださり、誠にありがとうございます。 今月もみなさんに役立つ健康情報をお届けしてまいります。 今回の話題は、「肩甲骨が健康に与える影響」についてです。 みなさんは、「肩 […]
骨盤のゆがみと身体の不調
みなさん、こんにちは。 院長の近藤です。 今月も健康新聞をご覧くださり、誠にありがとうございます。 今回は、なぜ骨盤はゆがんでしまうのか？ 「骨盤のゆがみと身体の不調」に関する３つの背景をご紹介します。 １つ目は、日常生 […]
呼吸と姿勢
あけましておめでとうございます。 院長の近藤です。２０２５年も中央接骨院をよろしくお願いいたします。 当院は、みなさんのお悩み相談サポーターとして、より一層健康に過ごしていただくために尽力してまいります。 さて、今月も健 […]
捻挫の治し方は？足首や手首の捻挫の応急処置・マッサージ
捻挫になる主な原因とは？ 今回は、誰もが一度は経験していると思われる、「捻挫」についてお伝えします。 捻挫とは骨折を伴わない関節包や靱帯の損傷で、関節の生理的範囲を超えて強いられた運動によるケガのことです。 多くの場合、 […]
腰痛の症状や原因とは？痛みを和らげる方法や予防方法を解説
腰痛とは？ 多くの方から腰痛の訴えを受けます。 腰痛には、いわゆるぎっくり腰などの急性腰痛や慢性腰痛、生活動作に起因するもの、ストレスによるものがあります。 また、軟部組織に起因する腰痛については、大きく3つに分けられま […]