痛みに強いカラダを手に入れませんか？

2026年03月01日 /

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みなさん、こんにちは。

院長の近藤です。

冬の寒さで身体が縮こまり、血流や代謝が落ちたまま春を迎えていませんか？

３月になり気温が上がるこの時期は、身体を立て直す絶好のタイミングです。

そこで、おすすめしたいのが、「温活」＋「EMS」を組み合わせた春の身体づくりです。

温活で身体を内側から温めて血流を促し、硬くなった筋肉や関節を動けるようにします。

特に骨盤や股関節、背骨周囲の深部を温めると姿勢の崩れや慢性的な不調の改善も期待できます。

また、背骨が動くようになれば、自律神経が整います。

そのうえでＥＭＳを取り入れると、ご自身では鍛えにくいインナーマッスルが効率よく刺激され、体幹や下半身の安定性が高まり、疲れにくく、動きやすい身体へとつながります。

春は活動量が増える季節なので、単に緩めるだけでなく、使える筋肉を育てる意識が重要です。

温めて整え、鍛えて支える。これがケガ予防やパフォーマンスを向上させる身体づくりの鍵となります。

この春は、冬の名残をリセットして、軽やかに動ける身体を手に入れましょう。

温活＋EMSにご興味のある方、インナーマッスルが使える状態であるかを検査したい方は、お気軽にご相談ください。

著者 Writer

院長：近藤亮太（こんどうりょうた）: 生年月日：7月29日
血液型：AB型
趣味：ゴルフ・スキューバダイビング・LIVE鑑賞・ソフトテニス
出身地：千葉県船橋市
得意な施術：姿勢矯正・骨盤矯正・スポーツ外傷

患者さんへの一言：お身体に自信が持てるようにサポートいたします！

座右の銘：継続は力なり
施術家としての思い：趣味や生活の楽しい事が思いっ切りできますように。最善の施術を提供して参ります！
施術へのこだわり：原因から患者さんに合わせた施術プランを提案し、再発しない身体作りまでサポートいたします。

【経歴】
2018年 SBC東京医療大学を卒業
2018年ジェッツ北習整骨院で勤務
2018年～2020年中央整骨院　(行徳院)で勤務
2020年～2022年東陽町整骨院で勤務
2022年ジェッツ北習整骨院で勤務
2022年～中央接骨院　(新西友前院)で勤務

【資格】
2018年柔道整復師

院名：中央接骨院（新西友前院）

住所：〒274-0063 千葉県船橋市習志野台2-4-2

最寄：京成松戸線　北習志野駅　徒歩4分

駐車場：なし

定休日は日曜日です